Wkład pracy zawodnika klasy mistrzowskiej w przygotowanie do sezonu sportowego w porównaniu z czołówką krajową juniorów w strzelectwie sportowym

Autor: Łukaszewski Tomasz

Ostatnie lata w dobitny sposób pokazują, że potencjał który posiadamy w kategorii junior (chłopcy) w dużym stopniu odbiega od rówieśników z innych państw Europy nie mówiąc już o Świecie.

Celem pracy jest pokazanie rocznego makrocyklu jako przygotowania do startów w ważnych imprezach sportowych (MŚ, ME), a jednocześnie chciałbym uzmysłowić trenerom i zawodnikom ile pracy trzeba włożyć aby osiągnąć wyniki , które mogą dawać szansę na znalezienie się w finałowej ósemce.

Przykładem do pokazania jest model najlepszego obecnie zawodnika w Polsce w porównaniu z kolegami z  Kadry Narodowej Juniorów reprezentujących znacznie niższy poziom wynikowy w roku 2017.

Podstawowym elementem zapisu obciążeń treningowych jest już od lat „Roczny arkusz realizacji zadań treningowych”, opracowany przez trenerów A. Kijowskiego i J. Wodnika (ryc. 1).

Pełna wersja artykułu

Pobierz

Artykuł opublikowany w: Strzelectwo sportowe (Nowoczesne rozwązania szkoleniowe), zeszyt nr 15, Wrocław, 2018,
ISBN 978-83-941103-3-8

Autor: Łukaszewski Tomasz

Podziel się