Dobór rękojeści, pistoletu i postawy w szkoleniu początkowym

Autorzy: Kisiel Krzysztof

Prowadząc początkowe szkolenie zawodników, czasami zbyt małą wagę przywiązujemy do pewnych elementów, które według nas nie są najważniejsze w danej chwili. Umiejętności, których nauczamy młodych zawodników od początku ich kształcenia, utrwalone w początkowym okresie szkolenia stają się nawykami, które potem jest bardzo trudno zmienić. Powinniśmy od początku przywiązywać większą uwagę do wszystkich szczegółów. Potem będzie to procentowało łatwiejszym prowadzeniem zawodnika i jego lepszymi wynikami.

Chciałbym zwrócić uwagę na kilka ważnych elementów, które według mnie trzeba uwzględnić od początku procesu szkoleniowego.

Do takich elementów należą między innymi:

  • właściwy dobór rękojeści i pistoletu dla zawodnika
  • postawa strzelecka

1. Dobór rękojeści i pistoletu

Nie zawsze wprawdzie dysponujemy odpowiednią bronią, ale możemy ją w miarę możliwości dopasować zawodnikowi tak, aby zapewnić mu optymalny proces szkolenia.

Dobierając rękojeść zawodnikowi, powinniśmy zwrócić uwagę na:

 

Pełna wersja artykułu

Pobierz

Artykuł opublikowano w: Strzelectwo sportowe (Nowoczesne rozwiązania szkoleniowe), zeszyt nr 3, Wrocław, 2006.

Autor: Kisiel Krzysztof

Podziel się